- 軟件大?。?span>33.95M
- 軟件語言:中文
- 軟件類型:國產(chǎn)軟件
- 軟件類別:免費(fèi)軟件 / 生活服務(wù)
- 更新時(shí)間:2023-09-26 16:35
- 運(yùn)行環(huán)境:Android
- 軟件等級:
- 軟件廠商:
- 官方網(wǎng)站:暫無
132.71MB/中文/10.0
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減肥輕斷食食譜app是讓用戶輕松減肥不用節(jié)食的減肥軟件,讓用戶通過輕斷食的方式有效的輕松減肥,讓用戶可以做到對自己身材的管理,軟件可以幫助用戶更加方便的完成輕斷食。
本APP是根據(jù)全球風(fēng)靡的間歇性斷食法而打造出的一款簡潔、好用的辟谷斷食減肥記錄APP。如果你嘗試了很多種減肥方法都不奏效,或者遇到了平臺期,不妨試試這種全球流行的減肥方法。
1.對蔬菜飲食都能得到有效的控制,直接就可以放心在手機(jī)上控制飲食健身。
2.涵蓋的所有軟件功能都是很實(shí)用的,隨時(shí)都可以在手機(jī)上健身運(yùn)動瘦身。
3.定制化飲食內(nèi)容,更好的利用軟件來監(jiān)督自己,進(jìn)食數(shù)據(jù)十分準(zhǔn)確可靠哦。
1、身材管理,記錄體重?cái)?shù)據(jù),都可以一目了然,隨時(shí)查看;
2、斷食模式,讓用戶的健康身材都可以保持,手機(jī)便捷就可以操作;
3、喝水狀態(tài),每天都是可以輕松去記錄,隨時(shí)都可以查看。
1.隨時(shí)打開手機(jī)就可以在線來瀏覽,不同的食譜都有非常詳細(xì)的劃分;
2.可以很好的滿足廣大用戶的減肥需要,這里有很多的減肥食譜可以為你分享;
3.每天都可以實(shí)時(shí)記錄你的體重情況,有任何的變化都可以第一時(shí)間在線查看。
輕斷食的原理是什么?
它的主要原理是,間歇性禁食期間,身體會耗盡儲存的糖分,然后開始燃燒脂肪。一項(xiàng)小樣本的研究表明,采取輕斷食膳食模式8周后,體重平均”下降了5.6kg,腰圍平均縮小4.0cm,另外血壓、總膽固醇、低密度脂蛋白、甘油三酯也都有所降低。
什么是輕斷食?
輕斷食也叫間歇性禁食,是最受歡迎的健康和健身趨勢之一。輕斷食絕不等于節(jié)食,而是在斷食和進(jìn)食之間循環(huán)的一種飲食模式,它不規(guī)定你該吃或不能吃的食物,而是應(yīng)該進(jìn)食的時(shí)間。
包名:com.yyan.pigu
MD5:36607430023569d376ed6ec3cf957fc0
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