舒爾特訓(xùn)練法

舒爾特訓(xùn)練法app是一款專業(yè)的注意力訓(xùn)練軟件，通過(guò)這款軟件可以有效提高你的注意力以及反映速度，感興趣的朋友可以來(lái)綠色資源網(wǎng)免費(fèi)下載體驗(yàn)！

舒爾特訓(xùn)練法介紹

舒爾特方格是在一張方形卡片上畫上 1CM × 1CM 方格，格子內(nèi)任意填寫上阿拉伯?dāng)?shù)字 ，方格有2×，3×，4×，5×，6×，7×，8×，9×，舒爾方表可練習(xí)注意力。

舒爾特訓(xùn)練法步驟

第一步、測(cè)試者選中藍(lán)色區(qū)域

第二步、測(cè)試者點(diǎn)擊菜單欄下方的數(shù)據(jù)—排序，選擇不同關(guān)鍵字對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行排序，得到不同排列的舒爾特表。

第三步、測(cè)試者計(jì)時(shí)開(kāi)始，被測(cè)試者將1-25個(gè)數(shù)字依次找來(lái)，并讀出聲

第四步、測(cè)試者計(jì)時(shí)結(jié)束，記錄被測(cè)試者所用測(cè)試時(shí)間（秒）

舒爾特訓(xùn)練法使用說(shuō)明

1.以7-12歲年齡組為例，能達(dá)到26"以上為優(yōu)秀。

2.以12―14歲年齡組為例，能到達(dá) 16 "以上為優(yōu)良，學(xué)習(xí)成就應(yīng)是名列前茅，26 "屬于中等水平，班級(jí)排名會(huì)在中游或偏下，36 "則問(wèn)題較大，測(cè)驗(yàn)會(huì)呈現(xiàn)不合格現(xiàn)象。

3.18歲及以上成年人最好可到達(dá)8 "的程度，20 "為中等程度。

18 歲及以上成年人最好可到達(dá)8 "的程度， 20 "為中等程度。