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冥想正念睡眠軟件

v1.1 安卓版 冥想正念睡眠軟件 網(wǎng)友評(píng)分:8
  • 軟件大?。?span>64.37M
  • 軟件語言:中文
  • 軟件類型:國(guó)產(chǎn)軟件
  • 軟件類別:免費(fèi)軟件 / 健康醫(yī)療
  • 更新時(shí)間:2022-01-28 16:02
  • 運(yùn)行環(huán)境:Android
  • 軟件等級(jí):4級(jí)
  • 軟件廠商:
  • 官方網(wǎng)站:暫無
好評(píng):50%頂一個(gè)
壞評(píng):50踩一個(gè)

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軟件介紹

軟件標(biāo)簽: 正念app 睡眠app 冥想正念睡眠

冥想正念睡眠軟件讓用戶隨時(shí)可以輔助進(jìn)行睡眠,讓用戶可以擁有更好的睡眠狀態(tài),還有許多的正念功能讓用戶可以緩解更多的精神焦慮,讓用戶可以保持自己的心態(tài)平靜。

冥想正念睡眠app簡(jiǎn)介

冥想正念睡眠,它是一款專注解決失眠、焦慮,提高專注力和幸福感,改善人際關(guān)系的APP,通過冥想解決你的焦慮、失眠和疑惑。里面的坐姿介紹會(huì)為你講解坐姿的作用,影響,什么樣的坐姿舒服方便等。

冥想正念睡眠app

軟件亮點(diǎn)

【正念助理】

AI加持的正念冥想助理,可識(shí)別眼睛、皺眉以及晃動(dòng),并以曲線圖展示冥想過程的穩(wěn)定性,幫助你更好提升自己。使用過程極其簡(jiǎn)單,只需像自拍一樣將手機(jī)固定在身前,人臉識(shí)別技術(shù)將自動(dòng)檢測(cè)是否眼睛狀態(tài)并給出相應(yīng)的引導(dǎo)。

【記錄時(shí)間軸】

每一次冥想、記錄的每一刻感悟,都將在自在正念app被好好保存下來。冥想記錄時(shí)間軸,幫助用戶回顧冥想歷程,讓用戶更有計(jì)劃的堅(jiān)持下去。用正念冥想改善睡眠、調(diào)節(jié)情緒、緩解焦慮、增加抗壓力。讓正念成為一種生活方式!

【精美計(jì)時(shí)器】

一個(gè)好的定時(shí)器可以讓冥想效果事半功倍。自定義練習(xí)時(shí)間,優(yōu)質(zhì)的白噪音,再結(jié)合勿擾模式,讓冥想過程全神貫注、不受干擾。

【精選引導(dǎo)語】

對(duì)于初次接觸正念冥想的人來說,一個(gè)好的引導(dǎo)至關(guān)重要。在這里,我們精選了非常適合初學(xué)者7大引導(dǎo)語,幫助你入門、進(jìn)階。

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